妊娠中のセックスって、あり?なし?

ふぉる

妊娠中は、何となくセックスに対して不安を感じますよね。とはいえ、旦那さんとのスキンシップももちろん大切です(。-`ω-)
具合が悪い日はさておき、調子が良いときでもセックスは控えるべきか、、
もしするとしても、赤ちゃんへの刺激にならないか、子宮の収縮につながらないか…など(´-ω-`)
この記事では、妊娠中のセックスについてお話していきます☆彡

※あくまでも参考程度にお願いします。そして、気になる方は医療機関へ相談しましょう。

妊娠中のセックスは実際どうなの?

結論から言うと、産婦人科の先生から止められたリ、早産リスクや胎盤の問題などの合併症が無い限りは特に問題はないとされています。

お腹の赤ちゃんは、子宮内で羊水と強い筋肉で守られているためです。

ただ、念のため産婦人科の先生や助産師さんに相談しておくと安心ですね。

 

流産や早産のリスクは?

安静指示が特にない正常妊娠であれば、セックスが流産や早産につながることは基本的には無いのだそう。

セックスやオルガズムによる子宮の収縮は、分娩時の収縮とは全く異なるようです。

ただし、精液に含まれる物質に子宮の収縮を促すものがあるため、万一に備えて臨月のセックスは控えましょう。
また、常にコンドームを着用してセックスするようにしましょう。

 

妊娠中にセックスするときの注意点

妊娠初期・臨月はなるべくしない

妊娠初期は、流産しやすく不安定な時期です。
妊娠初期の流産の原因は、ほとんどが赤ちゃん側の遺伝子の異常によるものですが、もしセックスをしていた場合、それが原因なのではないかと思い悩む可能性も。

もしセックスをする場合は、おなかの赤ちゃんとママの体を一番に考えて、決して無理をしない様にしましょう。

そして仮に流産してしまっても、受精した時から決まっていることがほとんどなので、自分や相手を責めずに、時間をかけて次のステップに進めるようにしましょう。

また、臨月は出産が間近に迫っている時期なので、万一を考えて控える・するとしても必ずコンドームを着用するなどを心がけましょう。

 

感染症に注意

妊娠中は特に免疫が弱まっています。
普段は感染しないような感染症にも注意が必要になります。

なので、セックスするときは必ずコンドームをしましょう。
加えて、オーラルセックスも避けた方がいいかと思います。

清潔を第一に考え、行為前・後のケアをしっかりと行いましょう。

 

してはいけない体位などは?

体位については、基本的に妊婦さんの負担にならず、楽に心地よくできる体位なら基本問題はありません。

ただ、深すぎる挿入などは避けた方がよさそうです。

また、妊娠中期・後期になってくると、体位のマンネリ化を気にする妊婦さんもいらっしゃるそうですが、体を一番に考えて、キスや愛撫などのスキンシップで補ったりしてみましょう。

 

妊婦さんのメンタル面

妊娠すると、ホルモンの変化で人によっては性欲が激減・もしくは激増することがあります。

また、つわりや倦怠感などでどうしても受け付けない場合も。
そのような場合は、無理せずに旦那さんに理解してもらい、可能でしたらハグやキスなどのスキンシップで補いましょう。

 

こんな人は注意!必ず病院に相談して!

  • 過去に流産の経験がある妊婦さん
  • 流産の恐れがあると言われた妊婦さん
  • 過去に早産(妊娠37週未満での出産)の経験のある妊婦さん
  • 早産リスクが高いと言われた、または早産リスクの高い兆候がある妊婦さん
  • 原因不明の膣出血・分泌物、激しい腹痛のある妊婦さん
  • 羊水の漏れがある妊婦さん
  • 前置胎盤(流産や早産の恐れがある疾患)の妊婦さん
  • 多胎(おなかの赤ちゃんが双子・三つ子など)

上記のどれかに当てはまる場合は、必ず産婦人科の医師・助産師に相談してください。

 

胸への刺激は控える

胸への刺激は、子宮の収縮につながり、おなかが張ったり痛んだりする場合があるので、避けるようにしましょう。

 

途中でも何かあったらストップ!

セックスの最中でも、おなかの張り・痛み・体調の悪さを感じたら、無理せず中断して休み様子を見ましょう。

休んでも収まらなかったり、出血などの異常症状があった場合は、なるべく早く医療機関を受診しましょう。

また、終わった後でも何かおかしい症状があれば、受診しましょうね。

 

最後に

お腹の赤ちゃんと、ママの体が第一優先ということを忘れずに、夫婦の関係もしっかりと考えて過ごしていきたいですね(。-`ω-)

特に、妊娠中のスキンシップや愛情表現の有無によって、産後の夫婦の関係はかなり変わってくるようなので、セックスに限らずとも、日頃から感謝を伝えたり、スキンシップはとるのがおすすめです( *´艸`)

夫婦でそういった話を恥ずかしがらずに話し合って、関係の良い妊娠生活・産後生活を送れるようにしましょう☆彡

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